Koliko časa trajajo bolečine v mišicah?

Bolečina v mišicah o kateri preberite še kaj http://www.bolec-hrbet.si/bolecine-v-misicah je neprijetna, niso pa nekaj strašnega. Tako da je vsakršna skrb glede bolečin v mišicah ponavadi odveč. Obisk zdravnika ni potreben, razen če bolečina v mišicah traja dlje časa, se pravi dlje kot en teden. Do enega tedna je bolečina v mišicah normalna, sploh če ste opravljali kakšno težje delo ali telovadili več od vaših zmožnosti.

Preberite še zakaj se zboli za fibromialgijo.

V pomoč pri blaženju bolečine v mišicah vam bodo hladni obkladki, masaža prizadetega dela ali pa razna mazila, ki so na voljo v lekarnah. Mazila imajo specifičen vonj in ko mazilo nanesete na prizadet del, imate občutek, da vas greje. Bolečina v mišicah izgine v nekaj dneh. Nikar se ne bojte, če bo bolečina drugi dan po aktivnosti še hujša kot prvi. Kljub temu ponavadi tretji ali četrti dan izgine.