Slabosti hujšanja

Ko se odločamo za hujšanje, bi morali vedno pretehtati tako prednosti, kot tudi slabosti. Seveda ima lahko v določenih situacijah več prednosti kot slabosti, vsekakor…

Definicija joge

Joga je družina starodavnih hindujskih duhovnih urjej. Z dihalnimi vajami in telesnimi položaji dosežemo telesno in duševno uravnovešenost. Omogoča nam tudi lažje hujšanje. Pri tem…